野蝴蝶的图书馆 / 故事 / 22岁女孩腹痛突患胃癌!提示:年轻人不想...

0 0 0

   

22岁女孩腹痛突患胃癌!提示:年轻人不想患胃癌,要控制2个嗜好

原创
2019-08-24  野蝴蝶的...

癌症是所有疾病中最难以治愈的,尤其是胃癌,恶化快、死亡率高,一旦患上,?#31361;?#20026;患者?#22270;?#23646;的身心造成严重负担。

调查报告显示,约每1分钟,就有1人确诊为胃癌。不到2分钟,就有1人因胃癌离?#28291;?/p>

胃癌是消化道的一种恶性肿瘤,大多跟"吃"离不开关系。

22岁的欢欢(化名),虚弱的躺在病床上,她怎么也想不明白,?#32422;?#22240;为腹痛难忍入院却被诊断为胃癌晚期,而之后的仅仅5个月已经到了?#33267;?#20043;际,病程发展之快,连医生也惋惜道"就连再次手术的机会都没有,非常?#19978;А?quot;

和许多年轻人一样,欢欢?#19981;?#21507;麻辣火锅和烧烤,并且是超?#26029;不?#30340;那种,大学期间和室友出去就餐,不是麻辣火锅就是烧烤、烤肉,可以说是夏季?#36127;?#26159;天天撸串,冬季?#36127;?#22825;天吃麻辣火锅!

一年前开始,欢欢只是胃经常不舒服,其他的也没有什么不好的地方,也就没在意,直到?#32422;?#32922;子是越来越胀了,胃口越开越差,体重也降的吓人,腹痛难忍才到医院检查!

可谁知,这?#24739;?#26597;竟查出晚期胃癌,只能勉强靠放化疗维持生命。

医生:是这两件事,害了欢欢,年轻人不像患胃癌,要控制2个嗜好

第?#24739;?#32463;常吃滚烫的食物

调查显示,喜食烫食的人发生胃癌的危险性是普通人群的4.22倍。

人体的消化道黏膜非常娇嫩,只能耐受50—60℃的食物,超过这个温度,胃黏膜?#31361;?#34987;?#36538;耍?/p>

很多患胃癌、食管癌的人,多数?#23478;?#20026;?#19981;?#21507;烫食,所以吃饭的时候,要注意温?#21462;?/p>

第二件:经常吃烧烤

烧烤会产生杂环?#38450;?#21270;合物,有致癌和致突变的作用。肉类烧烤制作前通常需要腌制,当腌浸超过24小时,其包含的致癌物质会增加。同时烟雾中含有多环芳香烃等多种致癌或促癌物质。

想要胃部健?#25285;?#35201;做到"饮食三要"、"生活三不"!

饮食三要

一、养胃茶要选好

养胃要多喝温水,不要喝冰凉、过烫、刺激性饮品,?#20154;?#26102;,最好放些养胃茶,如蒲公英红茶,对慢性胃炎、胃溃疡有辅助治疗作用。

蒲公英泡水,有助于预防胃癌,蒲公英在抗感染方面,有着良好的作用,被中药界誉为具有清热解毒,抗感染作用的 "八大金刚"之一,在一定程度上可代替抗菌素,有广谱抗菌素的作用。对金黄色葡萄球菌、胃幽门螺杆菌等有很强的杀菌作用,对于预防胃癌有很好的效果。

古医书中就有记载蒲公英对胃病有效,如清代《外科证治全生集?#20998;?#36825;样写?#28291;?quot;蒲公英瓦上炙枯黑存性,?#24515;?#28779;酒送服治胃脘痛。"

因此,有胃病的人在平时最好饮用发酵过的蒲公英红茶,它大大降低了蒲公英的寒性,更适合长期饮用。

二、饮食要清淡

餐桌上色香?#27602;?#20840;的菜肴,多数都离不开辣椒和盐。"逢辣必咸"成了很多人做菜的诀窍,但盐和辣椒吃得太多,很容易伤害肠胃!

辣椒以及盐分会刺激胃黏膜,导致黏膜受损,加速胃溃疡的发生,甚至还会导致胃癌。

三、三餐要规律

人体的生物钟,习惯了每天早、中、晚饭的时间点,到了饭点,胃酸分泌?#31361;?#26126;显增加。这时也适合进食。

但到了饭点,如果胃还?#24378;?#30340;,胃酸不能消化食物,就只能刺激胃黏膜,胃黏膜反复处于高胃酸的刺激之中,?#31361;?#24418;成胃炎,久而久之造成胃溃疡、甚至是胃癌。

生活三不

一、不熬夜

不论是熬夜加班,还是熬夜打游戏,长期熬夜的话,对于胃部的健?#36947;此担?#37117;危害巨大。

如果睡眠不足,就非常不利于胃粘膜的修复,容易引发胃溃疡、胃癌等;而赖床不起,则容易的打乱胃肠生物钟,增加溃疡的几率。

因此,养护胃部健?#25285;?#19968;定要睡眠充足,养成规律,?#24515;?#24573;视。

二、不久坐

常言?#28291;?#29983;命在于运动。在缺乏锻炼的情况下,会导致胃动力不足,食欲减退的情况,从而会引发胃炎症和肿瘤,所以不锻炼的危害是非常大的。

日常想要保持胃肠道的健?#25285;?#21487;以选择一些有氧运动,如散步就是养胃的好方式:

每晚饭后,?#26579;?#22352;半小时,然后再出门散步30分钟,这样可以促进肠胃消化,还能够提升免疫力,促进胃部消化!

三、不过度疲劳

无论是体力劳动还是脑力劳动都会损伤胃肠,如果过度疲劳,都会引起胃肠供血不足,分泌功能失调,胃酸过多而粘液减少,使粘膜受到损害。

所以,平时一定要少熬夜、多休息,减少疲劳的机会。

  • 龙的财富APP下载